Är helt död, snutit sonder blodkärl i näsan så ont gör det,

sover massa, huvudvärk, svullen och ja, ni vet vad som

händer vid förkylning med stort F. 

Så, det blir full recovery med homemade tea och antioxidanter :)
Lägger upp lite kosttips ni kan ta vara på vid förkylning,

fast det bästa tipset är:
- öka intaget av antioxidanter INNAN det bryter ut. 

Tyvärr så kan man inte "bota" förkylning med C-vitaminer eller

något annat, men man kan däremot lindra och förhoppningsvis

bli frisk snabbare :) 
Men det bästa är somsagt att äta bra hela tiden och under vintertider

inta ett xtra tillskott av vitlök, apelsiner, bär och massa annat nyttigt!
Men somsagt, mer om det sen!