Ett sunt mos som passar till alla rätter, går utmärkt att
blanda ner potatis i också om man vill ha de mer som potatismos :)

1huvud blomkål
1huvud broccoli
matlagningsgrädde (ca. 3msk)
lite spenat (hackad, fryst)
ärtor (frysta)

Tina ärtor och spenat.
Koka broccoli och blomkål tills de blir helt genom mjuka.
häll av vattnet och blanda ner lite matlagningsgrädde och
en klick smör.
Mixa allting i en bunke och tillsätt sist ärtorna och spenaten som du bara rör ner, servera och njut!