Protein pannkisar!

Eller äggpannkakor som andra kallar dem för,
men här är de simpla och perfekta receptet för dig som vill ha nyttiga pannkakor snabbt: (ca 6 st.)
  • 3ägg
  • 2msk creme fraiche (el. turskisk yoghurt)
  • 1krm salt
  • smör att steka i
Så lätt var de, så i med äggen och creme fraichen i en bunke och blanda hejvilt,
så de blir en fin smet sen saltet, häll i de i stekpannan och stek i smör.
Sen är de bara att äta som pannkakor.
Ha lite fantasi med fyllningen. 
De är ju självklart jättegott med glass och sylt, men för nyttigare alternativ så
kan du ta färska bär med philadelphia ost, skinka och ost eller nått annat gott,
kanske rivet äpple och kanel?


När jag stekte demhär hade jag 2ägg och 2msk creme fraiche, och de blev 3pannkakor,
men de är upp till en själv hur mycket man vill ha i av allt, nästa gång ska jag
prova att ha kanel i!

Kommentarer

Designen är gjord gratis utav Designbloggar.com



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback